Рекомендации врача-косметолога клиники MED YU MED
Автор: врач-косметолог Дерматовенеролог Елагин Валерий Александрович
Тема: сохранение здоровья и увлажнённости кожи в условиях сухого воздуха и перепадов температур
Почему кожа страдает в отопительный сезон:
С наступлением холодов и началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях снижается почти вдвое. В результате кожа теряет влагу, её защитный барьер истончается, появляется чувство стянутости, шелушения и раздражения. Даже жирная или комбинированная кожа в этот период может становиться чувствительной.
Основные причины:
Тема: сохранение здоровья и увлажнённости кожи в условиях сухого воздуха и перепадов температур
Почему кожа страдает в отопительный сезон:
С наступлением холодов и началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях снижается почти вдвое. В результате кожа теряет влагу, её защитный барьер истончается, появляется чувство стянутости, шелушения и раздражения. Даже жирная или комбинированная кожа в этот период может становиться чувствительной.
Основные причины:
- Сухой воздух ускоряет испарение влаги
- Перепады температур (улица — Помещение) повреждают сосуды и барьерный слой
- Горячая вода и частое умывание усиливают обезвоженность.
- Задача правильного ухода — восстановить баланс и защитить кожу.
Основные рекомендации:
1. Мягкое очищение
В отопительный сезон важно не пересушивать кожу на этапе умывания. Выбирайте средства без сульфатов, спирта и агрессивных кислот.
Рекомендации:
Для мягкого очищения идеально подойдут данные средства:
В отопительный сезон важно не пересушивать кожу на этапе умывания. Выбирайте средства без сульфатов, спирта и агрессивных кислот.
Рекомендации:
- Очищающие гели с ниацинамидом, церамидами, экстрактом алоэ
- Гидрофильное масло или молочко для сухой и чувствительной кожи
Для мягкого очищения идеально подойдут данные средства:
2. Восстановление и увлажнение
Главная задача — удержать влагу и восстановить липидный барьер
Эффективны средства с:
- Гиалуроновой кислотой разных молекулярных масс
- Церамидами, аминокислотами, бета-глюканом
- Экстрактом центеллы азиатской и пантенолом
Для поддержания результата полезно использовать увлажнитель воздуха или спрей с термальной водой в течение дня.
3. Питание и защита
Кожа зимой нуждается в дополнительной защите от холода и сухости. Выбирайте питательные кремы с маслами ши, авокадо, жожоба или скваланом.
Совет:
- Наносите защитный крем за 30−40 минут до выхода на улицу
- Избегайте формул с минеральным маслом — оно создаёт окклюзию, но не питает кожу
4. Восстановление 1−2 раза в неделю
Маски и уходовые процедуры позволяют коже восстановиться и поддерживать уровень увлажнения.
Рекомендую:
- Тканевые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном, экстрактом центеллы
- Кремовые маски с маслами и аминокислотам
В клинике MED YU MED мы также проводим процедуры, которые помогают коже комфортно пережить отопительный сезон, это такие процедуры как :
Что важно помнить:
В холодный период не стоит активно использовать кислоты, спиртосодержащие тоники и сильные ретиноиды без рекомендации специалиста. Зимой кожа требует бережного отношения — мягких текстур, умеренного очищения и регулярного увлажнения.
- Биоревитализация
- Мягкие пилинги для обновления без раздражения
- Dermadrop
Что важно помнить:
В холодный период не стоит активно использовать кислоты, спиртосодержащие тоники и сильные ретиноиды без рекомендации специалиста. Зимой кожа требует бережного отношения — мягких текстур, умеренного очищения и регулярного увлажнения.